Espaço Fitness da Lara

Olá amadas!
Tá eu sei que esse é um blog de maquiagens, mas achei bacana dividir um pouco do meu dia-a-dia com vocês. Pois vejo que assim como eu, as pessoas precisam de um incentivo ou até de idéias como comer direitinho, como iniciar um vida saudável com alimentação e exercícios físicos.


Pensei essa semana, eu tendo um blog e pessoas que me seguem, por que não passar um pouco do meu cotidiano e da minha experiência de mudança de vida?!


Pois bem, inicío hoje essa tag aqui no blog, Espaço Fitness!! Vamos ver no que vai dar.... kkkkk


Vamos começar do princípio.... (não Lara, começa do final kkkk derr )...


Há 4 meses, me vi 6 quilos acima do peso, totalmente sedentária e com tudo "balangando" kkk 
Logo tomei atitude de mudar, pois quanto mais você deixar... a coisa fica ainda pior....


Assim eu e o maridão nos REmatriculamos na academia e eu larguei minha alma gordinha... Comecei a me alimentar corretamente de 3 em 3 horas e tomar suplementação alimentar.


Resumindo a história, consegui emagrecer esses quilinhos e a gordura está dando lugar a músculos....


Desde modo, sempre que puder passarei por aqui para dar diquinhas de alimentação e de treinos específicos que vejo que tem dado resultado em mim, quem sabe pode funcionar em você também!


Bora lá ficar ainda mais saudável e ficar com a saúde em dia, pois isso é que importa, o corpo é mera consequência....

Aberta a TAG  ESPAÇO FITNESS DA LARA!

Franja Perfeita para Cabelo Chanel

Olá amadas!
Recebi uma dúvida da leitora Elizabeth Pereira, na verdade foi mais um pedido de sugestão ^^, contudo não vi nenhuma maneira de ajudá-la a não ser fazendo esta postagem, pois assim posso mostrar foteeenhas para auxiliar.


A perguntinha:

Boa tarde Lara, estou a procura da franja perfeita para cabelo chanel,espero que voce possa me ajudar muito obrigada e tenha uma boa tarde!

Então Elizabeth, não sou nenhuma "expert" mas vou te dar algumas sugestões sobre o corte.


Inicialmente é importante ressaltar que você deve pensar bastante antes de fazer a franja, pois tem de escolher uma que lhe de alternativas não lhe deixando com aquele corte reto e com cara de "mesma coisa" todos os dias.


Por isso acho que a franja tanto no cabelo com corte chanel, como em qualquer corte tem de ser  uma franja que lhe dê OPÇÕES, afinal quem não adora ter opções? rsrs


Assim, em seu lugar eu cortaria uma franja que pudesse jogar de lado (ou também deixar reta), sabe, aquela que deixaria um "topetinho" assim que você quisesse, mais ou menos assim:

Ou se você quiser a franja mais clássica no corte reto mesmo, eu lhe daria como sugestão a franja que fica maior nas extremidades, não deixando o cabelo com aspecto de "tigelinha" sabe?! Mais ou menos assim:

Na minha opinião, Franjinha bacana e versátil é aquela que não fica acima da sobrancelha, na verdade fica um pouquinho abaixo, assim se você não se acostumar cresce rápido ;)

Espero ter ajudado, aliás você se precisar de alguma opinião ou ajudinha, pode comentar e deixe seu email que fica mais fácil de contatar...

Beijos amadas

Blogs e Sites promoção amigas, corram!

Olá amadas!


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O Marketing Virtual pode ser definido como um conjunto de estratégias e ações utilizando ferramentas de tecnologia, (a maioria através de sistemas informáticos e internet), tendo como objetivo uma maior eficácia na busca de novos caminhos para maior integração com o público.
Contando com 5 importantes fatores:

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Serviços oferecidos no Marketing Virtual
Criação e desenvolvimento;

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